Pilates Zubehör

Ein Swiss Ball (Gymnastikball) ist ein gutes Hilfsmittel um Bauchmuskeln und das Gleichgewicht zu trainieren. Durch das Trainieren mit dem Swiss Ball kannst du deine Stabilität verbessern und Kraft aufbauen.

Mit einem Massageball kannst du eine Akupressurmassage durchführen und den Triggerpunkt selbst lösen. Indem du über die Bälle rollst oder sie mit deinen Händen über deinen Körper bewegst, kannst du Krämpfe und Muskelschmerzen lindern.

Weicher, aufblasbarer Ball für Kraftaufbau, Flexibilität, Koordination und Gleichgewicht. Auch ideal für Beckenbodenübungen. Der Ball ist einfach zu bedienen und rutschfest.

Mit einem Widerstandsband kannst du deine Stärke, Flexibilität und Feinmotorik in einem sicheren und effektiven Weg verbessern. Verfügbar in drei verschiedenen Widerstands-Level, beinhaltet Eine Bedienungsanleitung.