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Yoga mit einem Bolster

Bolster sind eine beliebte und sehr vielseitige Yoga-Requisite. Aber wie benutzt man sie und wie sind die Bolster im Vergleich? In diesem Blog helfen wir Dir dabei, den perfekten Bolster für Dich zu finden!

Die Yogamatten mit dem besten Griff

Kennst Du das Gefühl, wenn Du im nach unten schauenden Hund langsam abrutscht? Wir wissen, wie ärgerlich das sein kann. Vor allem, wenn Du intensivere Yoga-Stile praktizierst, leicht schwitzt oder nasse Hände hast, ist es sehr wichtig, beim Kauf einer Yogamatte auf ihre Griffigkeit zu achten. Für welche Matte solltest Du Dich also entscheiden?

Alles was Du vor der ersten Yogastunde wissen musst

Wie Du Deine Yogamatte richtig reinigst

Hast Du dich jemals eingerollt, tief eingeatmet und dabei etwas sehr ... seltsames gerochen? Das ist Deine vertrauenswürdige Yogamatte. Bei regelmäßiger Anwendung wird die Matte mit Schmutz, Ölen und - wenn Du alles richtig machst - viel Schweiß bedeckt.