Ein Schulterstandblock entlastet den Nacken im Schulterstand und verringert das Verletzungsrisiko. Darüber hinaus bietet er auch Dämpfung für empfindliche Gelenke.

Eine Filzmatte ist eine vielseitige Yoga-Requisite. Du kannst sie aufrollen, um die Steifheit im oberen und unteren Rückenbereich zu lindern. Aufgrund der hohen Dichte bietet die Matte auch eine hervorragende Dämpfung unter einem Meditationskissen oder im

Ein Yoga-Streifen ist ein robustes, längliches, schmales Gummikissen. Der Streifen dient zum Entspannen von Rücken, Nacken und Schultern und hilft dir, mehr Platz zu schaffen.