Yoga Blokken
Welke yoga blok past bij mij?
In het assortiment van Yogisha vind je yoga blokken van verschillende materialen.
Yoga blok kurk
Een yoga blok van kurk is zacht en stevig. Het natuurlijke materiaal biedt voldoende grip, zelfs wanneer je zweet tijdens het uitvoeren van de verschillende oefeningen. De blokken zijn goedkoper dan yoga blokken van bamboe en natuurschuim, maar slijt iets sneller.
Yoga blok gerecycled foam
De yoga blokken van gerecycled foam voelen net als de blokken van kurk zacht aan. Ook dit materiaal is niet zwaar, waardoor je het yoga blok eenvoudig in je tas meeneemt naar de yoga les. Het materiaal is extreem duurzaam en gaat met gemak vele jaren mee.
Yoga blok bamboe
In tegenstelling tot de yoga blokken van kurk en schuim, is een yoga blok van bamboe hard en zwaar. Doordat de binnenkant van het yoga blok hol is, wordt het blok echter niet te zwaar. Bamboe is erg sterk, waardoor yoga blokken van dit materiaal met gemak vele jaren meegaan.
Yoga wedge
Minder bekend dan het yoga blok is de yoga wedge. Deze lange strip is geschikt voor vele oefeningen, maar wordt van oudsher vooral door Iyengar yogi’s gebruikt voor extra ondersteuning bij het uitvoeren van oefeningen als de downward dog en de backbend.
Waarom een yoga blok gebruiken?
Het yoga blok kun je zien als een steuntje in de rug. Wanneer een oefening te moeilijk is, bijvoorbeeld omdat je nog niet lenig genoeg bent, gebruik je het yoga blok om je lichaam te verlengen. Ondersteun je voeten bij de plow (Halasana) of je handen bij de forward bend (Prasarita Padottanasana). Ook kun je een houding intenser maken met behulp van een yoga blok. Door tijdens de cobra je handen op twee blokken te plaatsen, zoek je een nog diepere stretch op.
Duurzame yoga blokken
Bij Yogisha vinden we het belangrijk dat de productie van de producten uit ons assortiment zo min mogelijk belastend is voor mens en milieu. Onze yoga blokken van foam bestaan hierom voor 50% tot 75% uit gerecycled schuim. Daarnaast zijn de yoga blokken van kurk en bamboe ook een duurzame keuze. Zowel de kurkboom als bamboeplant groeit snel terug na de oogst.
Meditatiekussens, yogamatten en andere accessoires
Naast yoga blokken, vind je in het uitgebreide assortiment van Yogisha ook:
Advies bij het kiezen van een yoga blok
Heb je een vraag over een van onze producten? Neem gerust contact met ons op via 020 664 07 43. Ook ben je van harte welkom in een van onze yogawinkel in Amsterdam. We helpen je graag met het kiezen van een yoga blok dat het beste bij jou past.
Yoga Blokken
Yoga bricks of yogablokken worden gebruikt voor ondersteuning of verhoging in verschillende asanas. Kurk blokken zijn stevig en lekker licht. Daarnaast biedt dit materiaal stabiele grip voor uw handen.
Yoga Blokken
Een wedge is een veelzijdige prop die geliefd is bij Iyengar-yogi's. Het kan worden gebruikt als, bijvoorbeeld, een steun voor je hielen downward dog, en om de hoek van je polsen in handstanden of backbends te verlichten.
Yoga Blokken
Een yogablok wordt gebruikt voor ondersteuning of verhoging in verschillende asanas. Kurk blokken zijn stevig en lekker licht. Daarnaast biedt dit materiaal stabiele grip voor je handen.
Yoga Blokken
Een wedge is een veelzijdige prop die geliefd is bij Iyengar-yogi's. Het kan worden gebruikt als, bijvoorbeeld, een steun voor je hielen downward dog, en om de hoek van je polsen in handstanden of backbends te verlichten.
Yoga Blokken
Dit stevige yogablok van gerecycled schuim biedt ondersteuning in verschillende yoga houdingen. De hoge dichtheid en anti-slip grip maken dit blok uniek.
Yoga Blokken
Een schouderstandblok verlicht druk op de nek in schouderstand en vermindert de kans op blessures. Daarnaast dient het ook als demping bij gevoelige gewrichten.
Yoga Blokken
Dit stevige yogablok van gerecycled schuim biedt ondersteuning in verschillende yoga houdingen. De hoge dichtheid en anti-slip grip maken dit blok uniek.
Yoga Blokken
Dit grote pilatesblok wordt gebruikt om het bekken te egaliseren tijdens pilates- of yogahoudingen. Perfect voor wie op zoek is naar één blok, omdat de extra breedte ervoor zorgt dat beide zitbotten op het blok passen.
Yoga Blokken
Yoga bricks of yogablokken worden gebruikt voor ondersteuning of verhoging in verschillende asanas. Kurk blokken zijn stevig en lekker licht. Daarnaast biedt dit materiaal stabiele grip voor je handen.
Yoga Blokken
Dit stevige yogablok van gerecycled schuim biedt ondersteuning in verschillende yoga houdingen. De hoge dichtheid en anti-slip grip maken dit blok uniek.
Yoga Blokken
Dit stevige yogablok van gerecycled schuim biedt ondersteuning in verschillende yoga houdingen. De hoge dichtheid en anti-slip grip maken dit blok uniek.
Yoga Blokken
Dit grote pilatesblok wordt gebruikt om het bekken te egaliseren tijdens pilates- of yogahoudingen. Perfect voor wie op zoek is naar één blok, omdat de extra breedte ervoor zorgt dat beide zitbotten op het blok passen.
Yoga Blokken
Met een diameter van 2,5 cm wordt dit kleine Pilates-hoofdblok gebruikt om het hoofd lichtjes te heffen in liggende houdingen om de juiste nekpositie te bereiken.
Yoga Blokken
De twee afgeronde zijden van dit blok volgen de natuurlijke vorm van je lichaam en bieden zo comfortabele steun aan bijvoorbeeld je polsen en rug. Gemaakt van recycled schuim met een hoge dichtheid en een slip-vast oppervlak.
Yoga Blokken
Met een diameter van 2,5 cm wordt dit kleine Pilates-hoofdblok gebruikt om het hoofd lichtjes te heffen in liggende houdingen om de juiste nekpositie te bereiken.