Boeken

Deze simpele linnen tas is gemaakt van extra stevige stof zodat hij lang mee gaat en niet uit vorm raakt, ook als je hem zwaarder belast. Deze tas is iets groter dan een standaard maat, en biedt lekker veel ruimte voor je yoga spullen.

In dit baanbrekende boek zet Mark Singleton vraagtekens bij veel gangbare opvattingen over de aard en oorsprong van fysieke vormen van yoga (asana) en suggereert een radicaal nieuwe manier om de betekenis van yoga te begrijpen.

Patanjali's Yoga Sutras behoren tot de oudste geschriften over yoga. In de tekst wordt uitgezet wat yoga is, waarvoor het beoefend wordt, en wat de effecten zijn op de geest. De Sutra's zijn ook een prachtige kennismaking met de spirituele filosofie die

Een complete handleiding voor een Intermeditate Series Ashtanga Yoga practice - door de dynamische yogaleraar Kino MacGregor. Het boek behandeld filosofie, achtergrond, pranayama, en alle houdingen uit de Intermediate Series.

In "Rock your crystals' laat Hanneke Peeters van Rock Your World zien dat kristallen meer zijn dan juwelen; je ervaart er meer rust en tevredenheid door. Kristallen kunnen helpen om je energie in balans te brengen en/of je levensstijl aan te passen.

Leeuwenkracht is een interactief voorleesboek geschreven voor alle ouders/verzorgers die samen met hun kind wat quality-time willen hebben. Het is geen yogahandboek, maar een verhaal dat op een speelse manier yoga en meditatie oefeningen introduceert.

Dit boek maakt de mindfulnesstraining praktisch. Het beschrijft de algemene trainersvaardigheden en -competenties, alle trainingsonderdelen, met suggesties voor hun uitvoering, en vele levendige voorbeelddialogen.