Favourites

B.K.S. Iyengar - Light On Yoga

29,00 Incl. btw

Het boek 'Light on Yoga' werd bijna 40 jaar geleden voor het eerste gepubliceerd voor een Westers publiek en blijft tot vandaag een essentieel boek voor yoga studenten van elk niveau. Het boek wordt door velen beschreven als de 'bijbel van de moderne yoga...

Lees de volledige productomschrijving

Productomschrijving

Het boek 'Light on Yoga' werd bijna 40 jaar geleden voor het eerste gepubliceerd voor een Westers publiek en blijft tot vandaag een essentieel boek voor yoga studenten van elk niveau.

Het boek wordt door velen beschreven als de 'bijbel van de moderne yoga' en bevat een complete uitleg van de filosofie en praktijk van yoga. In dit boek worden verschillende houdingen en pranayama technieken uitgelegd en geïllustreerd aan de hand van duidelijke foto's. Daarnaast vind je in het boek verschillende yoga series en een yoga programma van 300 weken, van beginnende naar gevorderde yogi.

BKS Iyengar heeft zijn leven gewijd aan het bestuderen, beoefenen, en doceren van yoga en filosofie. Hij is één van 's werelds bekendste docenten en één van de eersten die yoga van het Oosten naar het Westen bracht. Iyengar bleef zijn hele leven lang een student en gaf les tot hij al diep in de 90 was. Hij heeft meerdere boeken geschreven over yoga en filosofie.

NB: dit boek is geschreven in het Engels!

Eigenschappen