Mit einem Massageball kannst du eine Akupressurmassage durchführen und den Triggerpunkt selbst lösen. Indem du über die Bälle rollst oder sie mit deinen Händen über deinen Körper bewegst, kannst du Krämpfe und Muskelschmerzen lindern, Knoten lösen und deinen Körper entspannen

Indem du dein Gewicht auf einen oder mehrere Bälle in sitzender oder liegender Position verlagerst und dann deinen Körper achtsam hin und her bewegst, kannst du verschiedenen Körperteilen eine tiefe Massage geben. Beispiele sind dein Rücken, Schultern, Gesäß und Beinmuskeln oder die Fußsohle. 

Diese Ball hat einen Durchmesser von 4,4 cm. Es mag klein sein, aber es ist sehr effektiv!

Eigenschaften

• Massage Bälle für die Verringerung von Muskelschmerzen, Muskelknoten und Krämpfen 
• Mit Spikes für extra Druckpunkte

Material
PVC