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Irina Verwer - Met Een Snufje Yoga

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Irina Verwer - Met Een Snufje Yoga

Dieses Buch ist auf Niederländisch!

In ihrem zweiten Buch nimmt Irina Verwer Sie mit zum Kochen „Mit einem Hauch von Yoga“. Sie bringt Ihnen bei, wie Sie auf zugängliche, einfache und praktische Weise eine Yoga-Küche erstellen. Der Schwerpunkt liegt auf Ayurveda und der Chakra-Philosophie und wie Sie diese in der Praxis und in der Küche zusammenbringen können. Du wirst lernen, was du wann und warum essen solltest – und natürlich, wie du die leckersten Gerichte zubereitest! In ihrem zweiten Kochbuch teilt Irina ihre 46 liebsten und besten Rezepte mit Ihnen. Nicht unwichtig zu beachten: Alle Rezepte sind komplett pflanzlich, glutenfrei, zuckerfrei und sogar zuckerfrei! Neben leckeren Rezepten findest du in diesem Buch Inspiration für deine Yogapraxis.

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